Die innere Stimmenvielfalt sortieren und das wirklich Wichtige
herausfiltern
Klangmassagen
Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf den bekleideten Körper
aufgesetzt und angeschlagen bzw. angerieben oder direkt über den Körper
gehalten, ohne ihn zu berühren. Auf diese Weise überträgt sich der Schall des
erzeugten Tons auf den Körper. Dies wird als Vibration im Körper wahrgenommen.
(Wikipedia)
Klangmeditation
Liegend oder sitzend entspannen und loslassen - die Klänge von
Planetenschalen und anderen Instrumenten geniessen, sich von einer Geschichte
oder Gedankenübung abholen und entführen lassen, vom Lärm und der Unruhe des
Tages abschalten, einfach durchatmen, bei sich sein.
Malen und Schreiben
Auf großformatigem Papier entstehen Seelenlandschaften oder gegenständliche
Arbeiten. Dazu formulieren wir persönliche Kraftsätze.
Nach einer Meditation als Einstieg fliesst eine Geschichte aus Deiner Feder,
die von Dir schon immer erzählt werden wollte – ich schaffe den Rahmen für
Deinen kreativen Schöpfungsprozess und gebe Dir dabei
Unterstützung.
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